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シェアお茶会してみました♪

今日はリトミックの前に、ハピネス心理学のシェアをしてきました~♪今回は顔見知りな人たちしかお誘いしなかったし、その上、残念ながら、ほとんどの方が来られなかったけれども、とっても、とっても、有意義な時間を過ごせましたぁ~♪せっかく学んできたこと実践も大事だけどこうやって誰かに伝えるとか、誰かと一緒に考えたり話し合ったりすることも大事です♪幸せに楽しく生きていくための色んなコツ、簡単な言葉がけとか、ほん...

パリ・ハピネス&シェアのこと

すっかり寒くなってきました。私自身、度々風邪っぽくなっては何とか持ち直していますが、周りでも風邪ひきさんが増えております。先週から来られていた宮崎先生たち、今日、日本へ帰られました。先週の木曜日から一週間弱の滞在で、先生にはたくさんセミナーをしていただきました♪毎回、セミナー、個人セッションなどたくさん予定が詰まって、せっかくパリに来たのに観光する暇が無いぐらい!パリの私達は定期的に学びに参加でき...

ハピネス心理学@パリ 母と子のハピネス・セミナー♪

もうすぐ、宮崎先生やハピネス仲間がパリに到着されます。そして、お知らせを書くのが遅くなってしまいましたが、来週、25日月曜日に小さい子どもの子育て中のお母さんや、ハピネス心理学初めての方に向けのセミナーがあります♪ハピネス心理学で学ぶことは色んな分野に及んでいるのでこれ!って言いにくいのだけど・・・大雑把にまとめると幸せに生きていくための知恵♪よき仲間に恵まれて幸せに生きていけたら・・・そのためのコミ...

勇気づけの記録プログ作りました

昨年からハピネス心理学の勇気づけカードを自分でももっとやってみようと思って少しは友達に書いて渡したりしています。たくさんの人に書いたら、受け取った人も喜んでくれるし、私の中のほめ言葉の引き出しも増えるし、自分自身も勇気づけられる♪頑張ろうって思ったのに、1年ぐらい経って数えてみても、実際に渡せた人は少ないし、それ以外に書いてみた人数だって数十名。なかなか数をこなせてません。。。それで、公表すれば続く...

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カウンセリング始めるかも?

昨日から友達の悩みの為に出来ることを考えてた。あれをすれば解決する!!ということは分かってる。でも、それにかける費用も時間もなさげなのも知ってる。むやみに誘えない・・・文章で一方的に伝えてもきっと伝わらない。。。本人が別に変わりたくなきゃそれでいいんだけどさ・・・そのままでも頑張れるだろうし。でも、、、何か力になりたいよね。(←私の勝手な思いだけど!)どーする?そうだ!私がやればいいんじゃん!電話...

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パリでハピネス心理学♪

11月1日からハピネス心理学の宮崎先生とじゅんくんがパリに来てました♪今朝空港へお見送りに行き、無事出発されたところです。今回の講座、私はあまり回数参加できずに残念だったのですが、まとめ役代理でお迎えからお見送りまで、観光やその他の時間に色々お話できて良かったです♪3日間、爆笑の嵐。先生のパリ行きフライト中の話とか、一生懸命考えた末の回答がぶっ飛んでたりだとか、毎日笑いの耐えない講座でした♪いつも職場で...

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もうすぐパリ講座♪

もうすぐハピネス心理学の宮崎先生がパリに来られます♪毎年1回か2回、パリにも来てくださって、ハピネス心理学の講座をしてくださります。日本の継続コースのようには学べないのが残念だけど、、、少しずつ色んなコースの中からダイジェストで教えていただいています。もっとベテランのお弟子さんがいっぱいいらっしゃるので私の理解度や、まとめの正確さはどうかわからないけど書いてみます♪(日本でハピネス学んでるみなさん、...
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